Virtasalmen Viljatuote gluteenivaba pannkoogisegu nõgesega, 500g

Laoseis:3

Koostis: riisijahu, tume täisterariisijahu, tatrajahu, maisijahu (GMO-vaba), tume tef-täisterajahu, kuivatatud nõges (1,8%) ja psüllium.

KILOHIND: 7,80 €

3,90 €
  • LAKTOOSIVABA
  • VEGAN
  • MUNAVABA
  • PÄRMIVABA

Toiteväärtus 100g kohta: Energiasisaldus 1425 kJ/341 kcal, rasvad 1,6g, sh. küllastunud rasvhapped 0,3g; süsivesikud 74g, millest suhkur 0,4g; kiudained 3,7g; valgud 7,8g; sool 0,1g.

Nõges on aktiivne ravimtaim. Selles on palju keha jaoks olulisi antioksüdante, vitamiine nt. c-vitamiin ja mineraalid nagu raud, kaltsium, magneesium ja räni. Selle jahuseguga saate teha nii soolaseid kui ka magusaid pannkooke.

Pannkoogid:

5 dl piima või vett
2 muna
2,5 dl gluteenivaba nõgesepannkoogisegu 
1 tl soola
Või või õli praadimiseks

Valmistamine:
Klopi muna, lisa piim või vesi, jahu ja sool. Lase umbes 10 minutit paisuda. Enne uue portsjoni võtmist segage alati tainas, kuna jahu vajub kausi põhja. Prae ja naudi.