Salliselta kinoa 400g

Laoseis:3

Koostis: kinoa.

KILOHIND: 12,50 €

5,00 €
  • 100% KINOA
  • LAKTOOSIVABA
  • VEGAN
  • MUNAVABA
  • PÄRMIVABA

Toiteväärtus 100g kohta: energiasisaldus 1541kJ/368kcal, rasva 6,1g, millest küllastunud rasvhapped 1,6g, süsivesikud 64,2g, millest suhkrut 2,0g, kiudained 7,0g, valku 14,1g, soola 0,01g.

 

Tervislik kinoasalat värskete köögiviljadega!

Loputa kinoa kuuma veega. Lisa keevasse vette ja keeda kaane all tasasel kuumusel umbes 15 minutit. Portsjon: 1dl kinoa, 2,5dl vett ja 0,5 teelusikatäit soola. Prae juurde värskeid köögivilju ning sega need kinoaga kokku. Maitsesta vastavalt soovile. Võid lisada juurde mahlasuse andmiseks näiteks oliivõli. Head nautimist!